Как одеться в поход

В походе невероятно важна хорошая амуниция, это в первую очередь отличная обувь и правильно подобранная одежда которую необходимо подбирать ориентируясь на сложность похода, его длительность, климат местности, где он будет проходить, перепады дневной и ночной температур.по сезону.

Нужно понимать, что в любом летнем походе нужно быть готовым к температурному диапазону от -5 до +30.

Для начала обозначим несколько основополагающих принципов одежды для летнего похода:

1. Многослойность. Мысленно представляем себя капустой. В особо «удачные» времена опытный турист обнаруживает на себе до 5-6 слоев одежды. Таким способом мы добиваемся максимальной функциональности от одежды, а именно — готовности практически к любым погодным условиям, от жары до снегопада.
2. Обувь — это самое главное! Мозоли и натоптыши могут очень быстро вывести из строя даже самого физически подготовленного туриста. Трекинговые ботинки — то, без чего в горах не обойтись.

Salomon 120126 ботинки Comet Premium 3D GTX® - swam-bk-thym- 10.5 (45 1/3)

3. Нижнее белье - термобелье для летнего похода должно отводить пот;
   футболки это специальное тонкое спортивное термобелье, но если его нет, то оно вполне заменимо на обычную футболку, лучше с длинным рукавом. Берите с собой пару штук – одна вымокла от пота – переодел. На стоянке простирнул, на солнце высушил;
   трусы - специальные шорты (боксеры) из быстросохнущего материала, такого как микрофайбер, полиэстер. При расчете количества учитывайте возможность организации «постирушек». Если она есть – то достаточно и двух пар на весь поход. Если нет – то одну пару на 2 дня, носки х/б, носки трекинговые;
4. Одежда для похода прежде всего быстро сохнуть и поэтому выбираем синтетику. В условиях похода/трекинга любовь к натуральным тканям лучше отложить до возвращения в цивилизацию. Современная спортивная синтетика дышит, отводит влагу, быстро сохнет и мало весит.
5. В горах важно не сгореть. Жара, печет солнце — закрываемся длинными рукавами, длинными штанами и головным убором. Но даже если температура за бортом заставляет поежиться, нужно не забывать про лицо, уши и кисти рук. Солнечные лучи в горах гораздо «злее».

Теперь определимся со слоями:

1. Самый нижний слой — термобелье. Это обтягивающие майка с длинными рукавами и трико.
   
   
   Brugi термобелье костюм мужской
   
   
2. Следующий слой — флис. Возможен вариант флиса, совмещенного с тканью windstopper (непродуваемой).
   
   
   Куртка женская флисовая Brugi
   
   
3. Продолжаем утепляться — пух! Наиболее универсальный вариант — пуховый жилет.
   
   
   Жилет мужской The North Face Nuptse 2
   
   
4. Теперь защищаемся от ветра — ветровка, желательно из мембранной ткани.
5. Очки для горных маршрутов необходимы специальные, солнечные альпинистские очки, с высокой степенью защиты от УФ.

Таким образом, комбинируя эти слои, мы адаптируемся почти к любым погодным условиям.

Удачных вам походов!