PowerUp BCAA 625 Яблоко
PowerUp BCAA 625 Яблоко — аминокислотный напиток, рассчитанный на готовый шот с BCAA для компактного приема аминокислот в течение спортивного дня.
Компактный формат удобно включать в заранее отработанную схему питания на тренировке или старте. Количество продукта стоит учитывать вместе с водой, обычной едой и другими спортивными продуктами.
Ключевые параметры этой версии: Объем: 25 мл; Вкус: яблоко; BCAA: 625 мг на порцию.
Характеристики
- объем: 25 мл
- вкус: яблоко
- BCAA: 625 мг на порцию
- соотношение BCAA: 2:1:1
- L-лейцин: 312 мг
- L-изолейцин: 156 мг
- L-валин: 156 мг
- формат: готовый жидкий шот
Технологии и особенности
BCAA представлены лейцином, изолейцином и валином в пропорции 2:1:1. Жидкая порция 25 мл не требует смешивания с водой и занимает минимум места в спортивной сумке.
На длительной тренировке важна не только разовая порция, но и общий план на весь маршрут. Учитывайте углеводы, электролиты и кофеин из всех продуктов, чтобы схема оставалась понятной и привычной.
Новый гель, напиток или шот лучше впервые использовать на спокойной тренировке. Это позволяет оценить вкус, консистенцию и индивидуальную переносимость без риска менять привычную схему во время важного старта.
Компактные порции удобно распределить по карманам заранее и принимать по времени или по заранее выбранным точкам маршрута. Так питание не приходится искать в рюкзаке во время движения.
Если тренировка длится несколько часов, заранее рассчитайте весь набор питания на маршрут и оставьте небольшой резерв. Так проще соблюдать привычный ритм приема и не зависеть от случайных остановок.
При высокой интенсивности желудок может реагировать на питание иначе, чем в спокойный день. Поэтому рабочую дозировку, вкус и сочетание с водой стоит проверять заранее, постепенно и без экспериментов на важном старте.
Использование и уход
Используйте шот в рамках личного плана питания. Он не заменяет белковую пищу, разнообразный рацион и обычный питьевой режим. Храните закрытую упаковку по маркировке. После вскрытия жидкий шот лучше использовать сразу.
FAQ
Сколько BCAA в порции?
625 мг в 25 мл.
Какое соотношение аминокислот?
Лейцин, изолейцин и валин представлены в пропорции 2:1:1.
Нужно ли разводить напиток?
Нет, это готовый жидкий шот.
Заменяет ли он белковый прием пищи?
Нет, продукт используется как дополнение к обычному рациону.