Namedsport Race Fuel Gel Orange
Namedsport Race Fuel Gel Orange — углеводный гель, рассчитанный на высокоуглеводный гель для длительных тренировок и соревнований, где требуется плотное питание на ходу.
Компактный формат удобно включать в заранее отработанную схему питания на тренировке или старте. Количество продукта стоит учитывать вместе с водой, обычной едой и другими спортивными продуктами.
Ключевые параметры этой версии: Объем порции: 60 мл; Вкус: Orange; Углеводы: 40 г на пакет.
Характеристики
- объем порции: 60 мл
- вкус: Orange
- углеводы: 40 г на пакет
- соотношение мальтодекстрина и фруктозы: 1:0,8
- сертификация Informed Sport
- упаковка с решением против отделения отрывной части
- без аспартама и ацесульфама
Технологии и особенности
Формула с 40 г углеводов позволяет учитывать каждый пакет как заметную часть часового углеводного плана. Соотношение мальтодекстрина и фруктозы 1:0,8 использует два углеводных источника.
На длительной тренировке важна не только разовая порция, но и общий план на весь маршрут. Учитывайте углеводы, электролиты и кофеин из всех продуктов, чтобы схема оставалась понятной и привычной.
Новый гель, напиток или шот лучше впервые использовать на спокойной тренировке. Это позволяет оценить вкус, консистенцию и индивидуальную переносимость без риска менять привычную схему во время важного старта.
Компактные порции удобно распределить по карманам заранее и принимать по времени или по заранее выбранным точкам маршрута. Так питание не приходится искать в рюкзаке во время движения.
Если тренировка длится несколько часов, заранее рассчитайте весь набор питания на маршрут и оставьте небольшой резерв. Так проще соблюдать привычный ритм приема и не зависеть от случайных остановок.
Использование и уход
Количество пакетов рассчитывайте в рамках личного плана питания, общего потребления углеводов и продолжительности нагрузки. Новую схему приема лучше проверить на тренировке. Держите невскрытый пакет по маркировке и защищайте от повреждений. После открытия используйте содержимое сразу.
FAQ
Сколько углеводов в одном пакете?
40 г.
Какое соотношение углеводных источников?
Мальтодекстрин и фруктоза в пропорции 1:0,8.
Для каких занятий подходит?
Для длительного бега, велоспорта, триатлона и другой продолжительной активности.
Стоит ли впервые использовать его на соревновании?
Нет, схему питания и переносимость разумнее заранее проверить на тренировке.